Diário do meu Corpo e Alimentação.

Sempre fui magrinha e tinha problemas com minha alimentação, nunca tinha apetite e passava o dia apenas com um copo de leite que tomava no café da manhã e comia apenas de noite no Jantar.
E quem é magro também sofre e era horrível ser taxada de Olívia palito e comprar roupas na seção infantil. Só que isso veio me incomodar na adolescência, enquanto todas as meninas estavam desenvolvidas eu continuava miudinha (pirralha).
Quando fiz 19 anos comecei a fazer academia só que durante três meses não vi resultados o que me deixou chateada a ponto de desistir e passaram se o tempo e o fato de me incomodar com meu corpo fez com que no ano de 2011 voltei para academia, mas nunca fui disciplinada e passava dias sem ir, ou seja, eu não fazia academia eu apenas pagava.
Meu instrutor sempre me incentivava com aquele assunto "chato" de que se eu não fizer uma boa alimentação somente com a musculação não teria resultados e blablablá, eu ignorei esse sábio conselho e logo desisti novamente de ir para academia. Achava que tudo que fiz foi em vão, esse ano bateu uma inteligência pura (sic) e percebi o quão tola fui e o quanto a alimentação é importante para complementar a musculação. Porém, no momento tenho outras prioridades e não tem como conciliar com a academia e também estou sem money e o pouco de dindim que tenho resolvi investir numa alimentação e ganhar uns quilinhos antes de começar a musculação.
Minha alimentação é baseada de uma criança pirracenta que não quer comer e a mãe apela pra tudo que vier kkk .Estou tomando um abridor de apetite muito conhecido por quem é magrelo e quer engodar.
Conheci a "poção mágica" Buclina + Complexo B na época da escola através de uma amiga que era magricela e queria engordar, porem logo ela engravidou e não sei se a poção realmente funcionava. Algum tempo depois em uma sala de espera conheci uma garota que diz ter engordado 3 kg em 1 mês tomando buclina e compl.B, e aí minha vontade e curiosidade aumentou, pesquisei sobre essa mistura e não obtive uma resposta concreta me arrisquei e comprei minha primeira cartela + complexo B.E como não tenho apetite e não me alimento direito fiz uma reeducação alimentar (dieta do engorda) e aquela coisa de regras de comer a cada 3 horas e quero tomar suplemento Whey.
Os resultados, vocês acompanhas aqui e bora malhar galera!!

Comentários